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Oi meninas! Hoje estou aqui para compartilhar dicas e tirar dúvidas de vocês sobre o porquê das nossas queridas unhas descamarem algumas vezes, ou sempre.
Vale lembrar que as unhas são o espelho da saúde do nosso corpo, por isso é importante que vocês leiam com atenção e se for necessário e possível, procurem um médico.
Quando citei acima que as unhas são o espelho da saúde do nosso corpo, eu falei super sério. É muito importante lembrar que unhas normais são transparentes, lisas, suaves, permanecendo coladas ao seu leito e apresentando crescimento contínuo. Se você notar diversas alterações na cor, aparência, superfície e crescimento, isso pode significar problemas internos.
Unhas ressecadas que descamam ou quebram facilmente, por exemplo, podem estar neste estado por causa da deficiência de vitamina A, cálcio e proteína, hipotireoidismo. É muito importante ficar atento ao que nossas lindas unhas traduzem.
O que devo fazer para fortalecer as unhas?
- A saúde das unhas está ligada também a alimentação da pessoa, uma boa dieta rica em proteínas, nutrientes e oligoelementos é muito importante para mantê-las saudáveis.
- Lavar louça sem luvas ou mexer no jardim pode enfraquecer e até mesmo manchar as unhas, portanto, por mais chatinho que seja, sempre que for possível, use luvas!
- O uso de esmaltes de boa qualidade também é muito importante para a saúde das unhas. Esmaltes tornam-se sim ótimos protetores para as unhas, mas precisam ter qualidade.
- Evitar tirar as cutículas em excesso (não consigo NEVERRR) também ajuda muito no fortalecimento e ainda aprotege contra doenças.
Espero ter tirado as dúvidas de vocês, se quiserem perguntar algo que eu não tenha dito no post, é só deixar nos comentários. Na próxima semana farei outro post, desta vez, com soluções para unhas descamadas.
Quem aqui tem unhas descamadas ou que descamam as vezes?
Beijão. ♥
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Bom saber que essas são as causas, minhas unhas vivem assim.
ResponderExcluirVou melhorar minha alimentação e seguir as dicas.
Gostei do blog, bjao.
Olá Renata.
ExcluirFico feliz em saber que estou ajudando vocês, de verdade. <3
Melhore sim, com certeza vai ajudar muiito no crescimento e fortalecimento das unhas também.
Obrigada, beijão. <3
Legal as informações. Eu não tenho problemas com unhas, as minhas são fortes até demais... hehehehe...
ResponderExcluirAdorei o blog!
Dá uma olhada no meu e, se gostar, curte a página do face que eu retribuo!
Beijocas
https://www.facebook.com/pages/La%C3%A7o-de-Mimosa/463582247031107?ref=hl
www.lacodemimosa.com
Olá Lidiane.
ExcluirQue boom que as suas são fortes, as minhas só foram fortes e ficaram lindas no meu período de gestação, depois voltaram a descamar um pouco, mas já estão melhorando muito! rs
Obrigada pela visita e pelos elogios, querida.
Beijão. <3
Preciso mudar minha alimentação urgente ;x, adorei o post e o blog também (=
ResponderExcluirseguindo , bejus
http://jhenyfersantanna.blogspot.com.br/
Olá, Jhenyfer.
ResponderExcluirMuda sim flor, com certeza vai ajudar muito!
Fortalecedor antes do esmalte também colabora bastante.
Beijão. <3
olá eu quase não tiro minhas coticulas como eu faço para esmaltar sem ela ficar feia
ResponderExcluirUma dica bem bacaninha que tenho pra te dar, é empurrar com espátula e fazer uso de um produto que reduza as cutículas.
ExcluirO redutor de cutículas da Avon, por exemplo, é maravilhoso, cumpre o que promete e é baratinho. ;)
Espero ter ajudado, Kele, beijão. <3
Eu não sei mais o q fazer . Me alimento muito bem, ja fiz todos os exames, ja fiz uso de remédios...enfim, minhas unhas estão fracas e esmamam com se fossem feitas de várias camadas de papel.
ResponderExcluirTu mexe muito com água quente e em seguida água fria, por exemplo, flor? Porque logo assim que me tornei mãe, as minhas unhas descamavam demais, pareciam ser feitas de papel mesmo, assim como as suas. Foi aí que descobri que no meu caso era por conta de pôr as unhas na água quente e ir medindo a temperatura para dar banho na minha bebê.
Excluirte aconselho a usar cravo na base, basta colocar de três a quatro cravinhos no vidrinho da base, isso ajuda muito!