"Isso acontece por conta do excesso de cortisol, que é um dos hormônios ligados ao estresse, capaz de atingir o sistema imunológico"
Ansiedade e estresse são sintomas que estão muito presentes durante o período que estamos vivendo, não é fácil enfrentar as dificuldades que aparecem dia após dia e as incertezas com relação ao fim da pandemia. Algumas pessoas conseguem lidam bem com situações estressantes, mas é preciso sempre ficar de olho em pequenos sinais de que o corpo esteja reagindo a isso, dificuldade para dormir, maior irritabilidade e falta de energia podem ser indícios de que algo não vai bem.
Porém, outras alterações no corpo que são visíveis podem aparecer, inclusive, na pele. Por isso, além de procurar maneiras para passar por esse período sem se estressar, como meditação, yoga ou espairecer a cabeça lendo ou assistindo séries e filmes, é importante tirar um tempo para cuidar de si, principalmente, na rotina básica. Assim como especialistas dizem que o ideal é tirar o pijama para render mais no Home Office, manter o dia a dia de cuidados com a pele, cabelo, unhas e corpo é uma forma de exercitar a mente e dar um up na auto estima. Outro motivo para continuar os cuidados é o envelhecimento da pele já que o estresse acelera a produção de radicais livres, assim, proteínas importantes como o colágeno serão neutralizadas, agilizando o processo de envelhecimento.
Limpar e hidratar a pele são passos que precisam ser feitos diariamente, independente, de sair ou não de casa, pois acumulamos gorduras, sujeiras e impurezas a todo momento.
A Koloss separou algumas dicas de como cuidar em poucos minutos da pele para deixá-la bem nutrida e saudável. Quem não tiver esses produtos em casa pode aproveitar para comprar pela internet ou verificar se perfumarias da região estão atendendo via delivery, é uma boa hora para ajudar os comerciantes locais.
Passo 1. Lavar o rosto duas vezes ao dia com um sabonete próprio para a região. O sabonete facial Dragons Blood com ação detox, por exemplo, limpa e purifica a pele de maneira suave e eficaz, além de acalmar e eliminar os radicais livres, que são responsáveis pelo envelhecimento precoce. Ele pode ser utilizado de manhã ao acordar e ao fim do dia antes de dormir. Assim, a pele estará limpa e protegida de uma maneira segura e sem agredir o rosto.
Passo 2. Depois de limpa é preciso hidratar a pele para que não fique ressecada e sem viço. O hidratante Dragon’s Blood contém ácido hialurônico, purifica e restaura a hidratação da pele, além de evitar a perda de umidade.
Passo 3. Importantíssimo para o colágeno que citamos acima. Aplicar o booster Dragons Blood hidrata ainda mais e auxilia na síntase de colágeno, o que proporciona uma pele mais firme e tonificada.
Usar o tempo livre para cuidar e si pode ser uma maneira de aliviar o estresse e a ansiedade. Em tempos de crise há um aumento significativo dos casos e é preciso encontrar formas de fugir disso. Sem contar que elevar a auto estima e se sentir bem com a imagem no espelho é benéfico para quem quer positividade, acreditar mais em si e conseguir enxergar opções para mudar, se reinventar e sair dos problemas.
Tudo isso vai passar! E estaremos prontos com a saúde de dentro e fora em ordem para aproveitar tudo de bom que o mundo nos proporciona.
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